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牛腩配什么炖最好 牛腩怎么搭配

2022/12/21 2:10:54发布60次查看
1、牛腩+芹菜:芹菜和牛腩搭配在一起食用,非常适合减肥人士食用,营养又瘦身。
2、牛腩+姜:牛腩和生姜本身都是比较温补、御寒的食物,适合在冬天食用,可以起到不错的驱寒、治腹痛的效果,所以一起吃的话有益身体素质提升。
3、牛腩+芋头:牛腩和芋头一起烧着吃,可以起到不错的养血补血的效果,尤其适合广大女性食用,有利于增强身体素质。
4、牛腩+香菇:香菇味道鲜美而且营养非常丰富,和牛腩搭配在一起食用的话,可以使得牛腩中的一些成分更加容易消化。
5、牛腩+菜花:牛腩和菜花搭配可以帮助人体吸收维生素b12,是不错的一组食物搭配。
6、牛腩+土豆:生活中最常见的食物搭配之一,营养丰富,同时有利于保护胃黏膜。
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