如果你一直想学习瑜伽，但不知道从哪开始，南京m明道瑜伽会努力给你指点迷津。不同的瑜伽教学，强调的重点各异。明道瑜伽欢迎您亲自去试课，体验老师的教法和上课环境。
亲子瑜伽是适合一家人的游戏，和宝宝一起做做瑜伽，既塑身又亲子，一举两得！
孩子是家庭的希望，每对父母都“望子成龙”。那么，不如把这份期待转化成肢体上的沟通、精神上的协助，在孩子最能接受的年龄段，和宝宝做良好的互动，使宝宝身体更健康，头脑更聪明，社会适应能力不断增强。作为女人，我们相信“当我们改变时，世界也随之而改变。”作为母亲我们把信念传递给孩子——
母亲，内心平静、身体灵动，一种感受平衡的方式；
孩子，心智成长、身体欢愉；
一种有趣的身体游戏，不必强调其中的差异，享受彼此的快乐；
孩子，热爱自然，贪婪地从自然汲取着营养。
母亲，孩子眼中的另一种自然，温暖平和安慰。
瑜伽，追求自然与人的融合，一种完美的平衡。
明道瑜伽是南京以纯粹瑜伽定位，邀请专业大师长期主持，面向都市人群的纯女子专业瑜伽会所。明道瑜伽在新街口、珠江路、龙江等繁华地段都设有分店，交通便利。明道在经营上严格遵守品牌操作的原则，坚持专业先进的管理理念，经过多年的不懈努力，明道瑜伽已成为了南京的知名品牌，并得到了行业内人士的广泛认可。2008--2014年多次被“现代快报”“扬子晚报”“金陵晚报”等评为南京最专业瑜伽馆。明道瑜伽学院在业内也以“能力强、就业率高”著称。
凭借闹中取静的环境、良好的通风条件、专业稳定的师资、纯粹的瑜伽氛围，造就了今天的明道瑜伽！开设课程有：高温瑜伽、常温瑜伽、哈达瑜伽、理疗瑜伽、纤体瑜伽、办公瑜伽、肚皮舞、有氧拉丁、爵士等等课程。
专业的教学
明道根据多年来教授学员的经验，综合各瑜伽流派的优点，总结出的适合办公室人群的循序渐进的教授模式。涵盖了体式、呼吸控制和冥想的瑜伽精髓。针对现代人生活的需求、办公人群肩颈的调节，能够有效的帮助都市人群调节形体、精力、睡眠、健康！
贴心服务
纯女子的氛围，让您远离纷杂、释放压力。一杯清水、几点烛光、几本杂志，迎接您的到来、缓和您的情绪、调整你的呼吸！让您以最佳状态投入练习、以愉悦的心情拾步离去，并期待着下一次的放松。
明道瑜伽长期以来在业内一直以专业度著称，随着跟随锻炼的新老会员越来越多，很多个性化需求就越来越明显，由于现在压力越来越大，运动越来越少，很多现代化的交通设施越来越方便，就导致人体身体素质越来越差，这样，私教的需求就随即显现！作为场馆来说，当然希望没有基础或者有时间的会员能上一些私教课程，为以后的大课练习做好准备，能更好的让身体得到锻炼！如果时间不允许的话，那就可以看看我们针对一些私教会员做的案例，多学习学习......
会员现状：会员姐姐是新街口一个会员mm，有着深深的酒窝，一见人就笑，性格超好，习练瑜伽五年以上，非常热爱瑜伽并从中受益，看见场馆开设的私教课程后就报名参加了私教课程的练习，用她的话来说，私教5节课程就达到了五年会员课程没理解的练习精粹，会一直采取私教配合大课的形式锻炼下去，想通过私教的锻炼，能渡过瓶颈，继续提升，永远保持良好的状态！ 

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